Manfaat Rempah Untuk Persendian

Manfaat Rempah Untuk Persendian

Lebih banyak pasien mencari pendekatan alami dan seperti obat herbal nyeri sendi untuk meringankan penyakit mereka sehari-hari. Pasien dengan arthritis dan nyeri sendi sering dicegah dari melakukan setiap hari mengaktifkan karena mereka bisa menderita pembatasan gerakan tubuh. Rasa sakit dan pembengkakan dapat bertahan bahkan dengan intervensi medis dan obat-obatan konvensional. Pengobatan alternatif dan solusi alami herbal dengan manfaat rempah untuk persendian dapat menawarkan bantuan tambahan dan harapan untuk kesembuhan.

Manfaat Rempah Untuk Nyeri Sendi

manfaat rempah untuk persendian

Penyebab peradangan :

  • Diet Dan Gaya Hidup: terlalu banyak gula, lemak dan protein dalam diet Anda dan makanan olahan pada umumnya, dehidrasi dan gaya hidup semua bisa meningkat peradangan.
  • Ketidakseimbangan bakteri dan jamur di saluran pencernaan Anda, terutama bakteri H pylori.
  • Menekankan! kurang tidur, stres psikologis, emosional dan fisik konstan, mereka semua meningkatkan kadar kortisol (hormon stres) menciptakan peradangan.

Berikut ini merupakan manfaat rempah untuk persendian

  • Kunyit : kunyit tumbuh di India dan Indonesia dan berhubungan dengan keluarga jahe. Secara tradisional digunakan dalam pengobatan Ayurveda Cina dan India untuk mengobati arthritis. Di India, diketahui sebagai agen pembersih dan digunakan sebagai bantuan pencernaan. Umum di kari, kunyit bubuk kuning cerah dan dapat dibeli dalam bentuk kapsul. Kimia yang disebut Curcumin adalah apa yang memberi kunyit yang sifat anti-inflamasi. Kunyit bekerja paling baik bila digunakan sebagai pencegahan dalam makanan Anda. Anda dapat taburi satu atau dua sendok teh saat Anda memasak.Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan pengaruh respon sistem kekebalan tubuh. Tapi, ia bekerja lebih baik untuk mencegah nyeri sendi, dari pada mengurangi peradangan sendi yang sudah ada. Kunyit dikombinasikan dengan India kemenyan, jahe dan aswagandha adalah formulasi Ayurvedic standar disiapkan untuk arthritis dan nyeri sendi . Para peneliti telah menemukan bahwa kombinasi dari ekstrak tumbuhan ini dapat membantu dengan pengurangan bersama pembengkakan hingga 50% dari pasien yang diobati.
  • Boswellia : Boswellia juga dikenal sebagai kemenyan dapat efektif dalam mengobati nyeri sendi. Pohon-pohon Boswellia tumbuh di India, Somalia, Ethiopia dan Semenanjung Arab. Secara klinis, substansi, resin kemenyan digunakan dalam mengobati gangguan sendi inflamasi. Ada juga bukti bahwa mungkin memerangi hilangnya tulang rawan dan memperlambat respon autoimun, dan ini penting karena mereka dapat menyebabkan peradangan.
    Obat herbal ini memerangi rasa sakit kronis dan patut dicoba. Ini harus diambil dalam dosis 300-400mg tiga kali per hari.
  • Anggur Guntur : Guntur baik anggur (Tripterygium Willfordy) adalah salah satu tertua ramuan Cina tradisional yang digunakan untuk rheumatoid arthritis. Dalam beberapa penelitian, pengobatan dengan tanaman herbal ini tampaknya menjadi yang paling menjanjikan. Pasien yang dirawat dengan TGW menunjukkan perbaikan yang signifikan dalam semua aspek dibandingkan dengan plasebo: nyeri, pembengkakan, kekakuan pagi dan kekuatan pegangan. Bahkan persentase peningkatan secara keseluruhan naik 90%.
  • Teh Hijau :Teh hijau telah digunakan untuk waktu yang lama karena sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Selain itu, penelitian teh hijau termasuk “paradoks Asia”, yang menyatakan bahwa peningkatan konsumsi teh di negara-negara Asia, dapat menyebabkan peningkatan yang signifikan dari penyakit jantung, arthritis dan bahkan mungkin memberikan perlindungan terhadap kanker. Teh hijau, bersama dengan teh hitam, teh oolong dan teh putih, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan polifenol pada mereka teh menyediakan Anda dengan manfaat yang. Rekomendasi umum adalah 3-4 cangkir sehari. Jika Anda menggunakan ekstrak teh hijau dibandingkan dosis yang tepat adalah 300-400mg.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *